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Climaterio y Sexualidad

Se dice que lo único constante en la vida es el cambio y sin embargo, a pesar de experimentarlo a menudo, al momento de enfrentarlos nos suele invadir la incertidumbre, por no saber que nos deparará el destino, y el miedo por lo que vendrá. Y el climaterio, es un cambio que experimenta la mujer, que no escapa de esta regla.

El climaterio es una etapa de transición que atraviesa la mujer, que comienza con los primeros desajustes en el periodo menstrual y concluye con el fin de la vida fértil. Esta etapa es amplia, suele tener una duración de entre 3 y 5 años y en ella se experimentan cambios físicos y psicológicos que se producen por una deficiencia en los niveles de estrógeno. Cada cuerpo es diferente y cada mujer vive esta etapa de manera distinta, pero generalmente durante el climaterio se suelen presentar síntomas como sofocos y sudoraciones, cambios de humor, sentimientos depresivos, baja autoestima, dificultades para dormir, disminución de la libido, sequedad vaginal y malestar sexual. Por lo tanto, durante el climaterio no es extraño que la mujer presente algún tipo de disfunción sexual.

Los cambios hormonales suelen traer aparejado una serie de alteraciones, entre los que encontramos:

  • Disminución del deseo sexual: los trastornos de la excitación y la disminución de la libido son las disfunciones sexuales que se presentan más habitualmente durante el climaterio. En general estas alteraciones se presentan más a menudo por factores psicológicos que por causas físicas. Además la disminución del deseo puede estar relacionado con la aparición de dolor durante el encuentro sexual, el cansancio y los sofocos presentes en el climaterio.
  • Dispaurenia: el dolor durante la penetración vaginal suele ocurrir debido a la disminución de la lubricación vaginal y perdida de elasticidad. Cuando los niveles de estrógenos disminuyen, el colágeno que es la proteína encargada de mantener los tejidos saludables se ve afectada, por lo tanto la vagina deja de ser tan elástica y extensible. La sequedad vaginal puede producir irritaciones, lo que contribuye a que la penetración sea dolorosa.
  • Incapacidad para alcanzar el orgasmo: durante esta etapa el suelo pélvico pierde tonicidad, lo cual dificulta alcanzar el orgasmo o en el caso de conseguirlo, las contracciones suelen ser menos intensas. Practicar los ejercicios de Kegel habitualmente, ayudará a fortalecer los músculos del suelo pélvico, a la vez que relajará los músculos vaginales.

Estos síntomas impactan de manera directa en la vida sexual de la mujer y, en gran parte de los casos, en la relación de pareja. En estos casos lo recomendable es mantener una buena comunicación; durante este periodo es importante que la mujer se sienta comprendida, acompañada y que no se conforme con la situación que esta viviendo, sino que busque ayuda profesional para mejorar su vida sexual. En la actualidad existen tratamientos muy efectivos para sobrellevar los síntomas del climaterio, entre ellos la terapia de reemplazo hormonal, que no solo trata los síntomas climatéricos, sino que también contribuye a prevenir enfermedades cardiovasculares, osteoporosis y Alzheimer. Es recomendable acudir a un especialista en sexología, ya que los mismos se encuentra capacitados para acompañar a las mujeres a transitar esta etapa, despejar sus inquietudes, ayudarlas a recuperar la autoestima y a volver a disfrutar de las relaciones sexuales.

En Medical Sex Center contamos con un equipo multidisciplinario con enfoque en el área de sexología, que evaluara su caso y le brindará un tratamiento personalizado, para que consiga transitar esta etapa disfrutando de una sexualidad plena.

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