El corazón es el órgano que por excelencia se relaciona con el amor, la pasión y obviamente la sexualidad.
Según explica Natalia Guerrero, sexóloga de Medical Sex Center, actualmente se puede afirmar, que la actividad sexual mejora la salud cardiovascular. Mientras que antiguamente se creía, que los esfuerzos físicos realizados durante el sexo podrían causar problemas al corazón, investigaciones recientes han encontrado interesantes correlaciones entre las personas que tienen actividad sexual al menos 2 veces a la semana y un 45% menos de probabilidades de tener un accidente cardiovascular.
“Las personas que permanecen física y sexualmente activas son más felices ya que los beneficios de la actividad sexual producen efectos tanto físicos como emocionales sobre el organismo. Y esto es válido también para quienes han sufrido o sufren de una enfermedad cardíaca”, aclara.
La especialista además advierte que “efectivamente, la escena clásica de película policial en que un hombre muere mientras tenía relaciones sexuales, podría suceder en la realidad pero, es un riesgo al que están expuestas aquellas personas que no tienen controlado su estado de salud general y aquellas que, teniendo una vida sedentaria, deciden improvisamente tener una noche de pasión intensa y extenuante”.
En otras palabras, para evitar que nuestra última sonrisa sea la que liberamos en el orgasmo, mujeres y hombres deben controlar su salud cardiovascular y hacer actividad física al menos 2 veces a la semana.
“Si alguien no tiene una pareja con la cual disfrutar así de seguido, puede complementar con otras actividades físicas como subir escaleras, caminar 20 minutos y la gratuita y maravillosa opción de la masturbación. Recuerde que para hacer el amor no siempre se necesitan dos”, agrega.
Para finalizar la experta lanza un último dato bastante interesante. “Tener problemas de erección o de sensibilidad clitorídea podrían ser una alarma relacionada con problemas de irrigación sanguínea. Por lo que si presenta uno de estos problemas, lo recomendable es pedir un chequeo médico”.
Fuente: Revista Dato Avisos http://www.datoavisos.cl/2013/sexo-riesgos-y-aportes-en-la-salud-cardiovascular
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